Du hast vielleicht bereits festgestellt, dass dir eine 1 oder 1,5 stündige Yogaeinheit richtig gut tut?

Oder du bist neugierig auf Yoga, findest unter der Woche aber irgendwie nie die Zeit dazu?

Dann mache mit, bei diesem Intensiv Tantra Hatha Yoga Kurs.

Diese 2,5 Stunden werden wir ausschließlich uns selbst und unser inneren Reise widmen.

Zuerst werden wir unseren physischen, energetischen und mentalen Körper durch Aufwärmübungen aufwecken und auf die Yogastunde vorbereiten.  Im Anschluss werden wir ausgiebig Asanas (Körperpositionen) gemeinsam praktizieren. Danach werden wir unser Energiesystem durch Pranayama (Atemübungen) aufladen, zu einer Meditation übergehen und am Ende mit einer Tiefenentspannung den Vormittag abschließen.

Durch die längere Einheit von 2,5 Stunden, wird die Möglichkeit geschaffen, viel tiefer einzusinken, somit sind intensivere Erlebnisse möglich. Daher auch der Titel Intensiv-Yogaunterricht. Das Intensiv steht in diesem Zusammenhang nicht für ein Fortgeschrittenen-Level oder ähnliches. Der Kurs ist für alle geeignet, egal ob für Yogaanfänger oder Fortgeschrittene, egal ob körperliche Einschränkungen / Beschwerden oder nicht. Falls du körperliche Beinträchtigungen hast, die für den Kurs relevant sind, informiere mich bitte mit deiner Anmeldung darüber.

Weitere Informationen zum Tantra Hatha Yoga findest du hier.

25 Euro

Bitte melde dich bitte per E-Mail info@soul-living.de, per Kontaktformular

oder telefonisch / Whatsapp 0152/22673374 an.

Über körperliche oder psychologische Hindernisse die deine Teilnahme erschweren könnten informiere mich bitte ausdrücklich vor deiner Anmeldung.

Naturheilpraxis Schwarzenhölzer

Indisches Forum 1. OG

Gelbinger Gasse 111

74523 Schwäbisch Hall

- erscheine in bequemer Kleidung                              

- idealerweise Sitzkissen                                                    

- ggf. Decke für die Tiefenentspannung                   

- etwas zu trinken        

Hast du noch Fragen zum Kurs? Oder bist du nicht sicher, ob der Kurs etwas für dich ist? Dann

zögere bitte nicht und kontaktiere mich.

Ich freue mich schon sehr darauf 😊🙏  

"Ich war heute zum ersten Mal bei einem solchen Kurs und bin begeistert!
Er ist definitiv für Anfänger geeignet,  so gut wie nicht anstrengend und tiefen entspannend 🍀🍀🍀💕
Diese zwei ein halb Stunden sind so viel wert für einen selbst und ich bin beim nächsten Mal definitiv dabei 🥰
Ps: es hat tatsächlich absolut nichts mit Sex zu tun 😅"